آموزش
جودو در ام ام ای کاربرد دارد؟!
این ویدئو را برای افرادی بفرستید که فکر می کنند جودو در مبارزه MMA کاربردی ندارد!
ادامه مطلب دفاع مناسب مقابل چوب؛ اگر از پشت بهمون حمله کردن چیکار کنیم؟!
ادامه مطلب آموزش ام ام ای توسط اندرسون سیلوا
قسمت سوم / در این ویدئو اندرسون سیلوا قهرمان سابق میانوزن UFC تکنیک های خاص خودش را آموزش می‌دهد.
ادامه مطلب آموزش ام ام ای توسط اندرسون سیلوا
قسمت اول / در این ویدئو اندرسون سیلوا قهرمان سابق میانوزن UFC تکنیک های خاص خودش را آموزش می‌دهد.
ادامه مطلب
